身体质量指数和体脂肪的海军
由于随着人类年龄的增长，典型的体重增加，因此随着级别和年龄的提高，满足海军身高和体重标准的要求越来越宽松。 随着年龄的增长，减肥和身体脂肪并不容易。 达到军事任何年龄的标准都需要付出努力。 有两件事你可以做，以满足身体健康标准以及每年两次发生的身体脂肪测量的标准。
这些海军工作要求的成功意味着你必须正确饮食并进行锻炼。 随着年龄的增长，每天观察你的卡路里摄入量就成为当务之急，因为35-40岁或以上的人几乎不可能过度饮食。
截至2018年的标准
海军的体重标准用于确定申请人需要进一步筛选的内容。 只有申请人不符合他们身高的海军体重标准将被测量体脂百分比。 体脂测量按照OPNAV指令6110.1J - 物理准备程序中包含的说明执行
海军最大高度和重量图表
高度 - 英寸/英尺和英寸 | 男子 - 最大重量 | 女性 - 最大重量 |
51 - 4'3“ 52 - 4'4“ 53 - 4'5“ 54 - 4'6“ 55 - 4'7“ 56 - 4'8“ 57 - 4'9“ | 97磅 102磅 107磅 112磅 117磅 122磅 127磅 | 102磅 106磅 110磅 114磅 118磅 123磅 127磅 |
58 - 4'10“ | 131磅 | 131磅 |
59 - 4'11“ | 136磅 | 136磅 |
60 - 5'0“ | 141磅 | 141磅 |
61 - 5'1“ | 145磅 | 145磅 |
62 - 5'2“ | 150磅 | 149磅 |
63 - 5“3” | 155磅 | 152磅 |
64 - 5“4” | 160磅 | 156磅 |
65 - 5“5” | 165磅 | 160磅 |
66 - 5“6” | 170磅 | 163磅 |
67 - 5“7” | 175磅 | 167磅 |
68 - 5“8” | 181磅 | 170磅 |
69 - 5“9” | 186磅 | 174磅 |
70 - 5“10” | 191磅 | 177磅 |
71 - 5“11” | 196磅 | 181磅 |
72 - 6“0” | 201磅 | 185磅 |
73 - 6“1” | 206磅 | 189磅 |
74 - 6“2” | 211磅 | 194磅 |
75 - 6“3” | 216磅 | 200磅 |
76 - 6“4” | 221磅 | 205磅 |
77 - 6“5” | 226磅 | 211磅 |
78 - 6“6” | 231磅 | 216磅 |
79 - 6“7” | 236磅 | 222磅 |
80 - 6“8” | 241磅 | 227磅 |
| 81 - 6'9“ | 246磅 | 233 |
| 82 - 6'10“ | 251磅 | 239 |
| 83 - 6'11“ | 256磅 | 245 |
| 84 - 7'0“ | 261磅 | 251 |
| 85 - 7'1“ | 266磅 | 257 |
| 86 - 7'2“ | 271磅 | 263 |
腹围测量
如果超出体重图表的重量，将会采取腹围测量。 如果您的测量结果等于男性39英寸或更小，女性35.5英寸或更小，您可能仍有资格。 测量是在裸露的皮肤上进行的，在最上面的髋骨上，手臂放在身体两侧并呼出。
身体脂肪测量
如果您根据身高/体重图和腹围测量不符合条件，则进一步测量以确定您在军用入口加工站的体脂百分比。 对于男性来说，身体脂肪的限制是26％。 它由颈部测量和腹部测量确定。 对于女性来说，通过颈部，腰部和髋部测量来确定极限是36％的身体脂肪。
时代 | 男性最大体脂％ | 女性最大体脂％ |
18-21 | 22％ | 33％ |
22-29 | 23％ | 34％ |
30-39 | 24％ | 35％ |
40 + | 26％ | 36％ |
海军最低重量
如果你的身体质量指数（BMI）低于19，军事入口加工站的首席医官将进一步评估你。 这样做是为了确定您是否患有导致体重不足的医疗或精神疾病。 医生会做一个彻底的病史和考试。
如果您没有潜在问题并且有资格参加服务，则可以降至17.5 BMI。 但如果您的体重指数低于17.5，那么您可能暂时被取消资格，并且在标准下给予每一英镑四天的延迟。
高度（英寸） | 体重指数19 | 体重指数17.5 |
58 | 91磅 | 84磅 |
59 | 94 | 87 |
60 | 97 | 90 |
61 | 100 | 92 |
62 | 104 | 95 |
63 | 107 | 98 |
64 | 110 | 102 |
65 | 114 | 105 |
66 | 118 | 108 |
67 | 121 | 112 |
68 | 125 | 115 |
69 | 128 | 119 |
70 | 132 | 122 |
71 | 136 | 125 |
72 | 140 | 129 |
73 | 144 | 132 |
74 | 148 | 136 |
75 | 152 | 140 |
76 | 156 | 144 |
77 | 160 | 147 |
78 | 164 | 151 |
是的，军方还有一个最低的身高和体重标准。 根据上述最低标准图表，如果太短，太高或太薄，你可能没有资格服兵役。 您将在招募站医疗入境处理站（MEPS）进行测量以获得进入军队的权利，但是，如果您在服务期间继续减肥并且不符合上述标准，则可以将其与服务分开。