身体健康要求
空军技术培训各阶段的空军人员必须每周完成3天的实际准备就绪训练（PRT），除非MTL有特定的有效预约豁免。 （例外情况： 第三阶段的空军人员达到空军体能综合评分达到90％或更高时，可以免除训练/行动小组指挥官以书面形式确定的每周一次PRT训练）。至少，PRT训练课程将包括运动前健身，俯卧撑，仰卧起坐，30分钟有氧运动和运动后延伸。
一个PRT会议可能是阶段进展的适应性评估。
参加pararescue ， 战斗控制 ， 战术空中控制党 ， 生存，逃避，抵抗和逃生 （SERE）课程的空军将坚持其特定的课程PRT要求。
为了超越第二阶段 ，飞行员必须通过定时1.5英里的跑步和每分钟仰卧起坐和俯卧撑1分钟。 定时1.5英里跑步的既定阶段进展标准是男子11:45分钟和女子13:45分钟; 1分钟的男子俯卧撑标准是45岁，女子27岁; 而男性和女性的1分钟紧缩标准为45。 无法满足既定PRT要求的医疗豁免或身体状况的飞行员将保持现有阶段，直到满足要求才能继续进行。 例外情况：培训/行动小组指挥官可以在空军人员延长简介/豁免（90天或更长时间）时逐案给予豁免。
要继续进入第三阶段，飞行员必须通过每月定时1.5英里的跑步，并制定上述的紧缩和俯卧撑标准。 不符合既定标准的空军将被要求在1周内重新测试。 （所有部分将重新制作。）如果重新测试后仍未达到既定标准，空军人员将被置于第二阶段，直到他们达到既定标准。
达到标准后，空军将恢复到原来的阶段。
在为其长期工作地点离开技术培训之前，空军人员需要获得大于或等于75分的空军体能评估综合评分 。 毕业后不符合要求的综合分数的空军将在毕业后置于“延迟”状态，并进入有监督的健身改善计划（每周5天），针对失败的组成部分进行个性化。 空军人员每天可以重新测试一次，直到他们达到标准。
PRT服装将是美国空军PRT服装（蓝色短裤/灰色衬衫）。 PRT服装将包括白色袜子，跑鞋和合适的内衣。 在寒冷的天气里，飞行总监或更高级别的人员可能会批准帽子和手套。
- PRT前30分钟和60分钟后，空军人员可以穿着完整的PRT服装。
- 在特殊情况下，飞行队长或更高级别的人可能会批准在其他活动中穿着PRT服装。
- 穿到基地设施的PRT服装将是干净，干燥和可用的。
- 女性飞行员将使用与他们的头发颜色相似的平针，梳子，橡皮筋或发夹在颈部颈部（向上或向下）固定头发。
- 男性航空兵将被剃光。