成为活跃的听众并提高工作场所的表现
同样,听力非常敏锐的人可能是一个可怜的听众。
1991年,美国劳工部劳工部实现必要技能委员会(SCANS)确定了五项能力和三项基础技能,这些技能对于那些进入劳动力市场的人员是必不可少的。 积极倾听是这些基础技能之一。 它也是一种软技能 ,它是个体与生俱来的或可通过教育,工作或生活经历获得的性格特征或个人素质。
听力技巧让人们不管他们如何接收信息,都能理解别人在说什么。 尽可能以最简单的术语来说,它们可以让你理解某人在“谈论”什么。 想象一下,积极的倾听者在工作中能为你做什么?
良好的听力技能如何提高你的工作表现
良好的倾听技巧将有助于使你成为一个更有生产力的工人
他们将允许您:
- 更好地理解作业和你的老板对你的期望;
- 建立与同事,老板和客户的关系,因为每个人都渴望被理解;
- 显示对他人的支持;
- 在基于团队的环境中更好地工作;
- 解决客户,同事和老板的问题;
- 回答提问; 和
- 发现别人的真实含义。
如何成为一个活跃的听众,看起来像一个
很多人不是天生具有良好的倾听技巧。 即使是那些优秀的听众,有时也会从事一些让他们看起来没有受到关注的行为。 以下提示将帮助您学习如何成为主动侦听器,以及看起来像一个:
- 保持眼睛接触:当你在看眼睛的人时,你别无选择,只有注意。 而且你是否正在这样做是毫无疑问的。
- 不要中断发言者:保存你的问题和评论,直到发言者结束发言并且你可以消化他或她的话。
- 坐不住:烦躁让你看起来很无聊。
- 点头:这表明你正在接收他或她正在传达的信息。
- 注意非言语暗示:注意说话者不说话的内容与注意他或她的话语一样重要。 寻找诸如面部表情和姿势之类的非语言暗示,以充分了解演讲者传达的信息。
- 向演讲者倾斜 :你会看起来是,而且实际上会参与其中。
- 重复说明并询问适当的问题:说话人讲完后,重复他或她的指示以确认您了解他们。 如果您有任何问题,这也是提问的好时机。
听力障碍
如果你遵循这些提示,你应该成为一个更好的倾听者,但是可能会遇到一些障碍,包括:
- 你自己的偏见或偏见;
- 由于外国口音不能理解演讲者;
- 由于背景噪音而无法听到;
- 担心,恐惧或愤怒; 和
- 很短的注意力。
如果您遇到一个或多个这些障碍,您应该尽力克服它们。 例如,问一个口音很粗的人说得慢一些。 当背景噪音干扰您的演讲者的发言权时,请移至较安静的地方。 克服偏见或偏见比处理其他障碍更难,但意识到它们是一个开始的好地方。
听力提前开始
如果你有孩子,你就会知道你感觉自己像在墙上说话一样。
孩子们有一种不可思议的能力,在他们实际上没有注意到的时候,他们似乎正在倾听着你。 虽然这可能会随着年龄的增长而变大,但重要的是要帮助孩子尽早发展良好的聆听技巧。 他们在学校会做得更好,你会保持清醒。 正如SCANS的报告指出的那样,良好的倾听技巧将使孩子在未来成功的就业。 以下是你可以做的一些事情:
- 当你告诉你的孩子做某事时,请让他重复你的指示。
- 在讲话或聆听某人时,教您的孩子保持目光接触 。
- 大声朗读给你的孩子,然后让她谈谈你所读的内容。
- 让您的孩子参加适合年龄的活动,以提高良好的聆听技巧。