在过去的几年里,肥胖已经达到了天文数字。 根据疾病控制中心的统计,大约35.7%的成年人被认为是肥胖的。 将近20%的成年人被认为是病态肥胖。 大约74%的男性被归类为超重,约三分之一的女性处于肥胖范围。
对于患有其他与健康有关的问题的肥胖者来说,医疗费用通常较高,这可能会影响计划保费。
因此,越来越多的雇主试图通过创建支持减肥和健身目标的福利计划来帮助员工保持良好健康并减少肥胖症的发生率,这并不奇怪。
企业健康计划出错时
问题在于,这些善意的努力通常实际上是针对福利计划的,因为他们似乎针对肥胖的员工。 所有肥胖的人都不健康是一个流行的神话。 虽然可预防的疾病可能是由肥胖引起的,或者肥胖是一个因素或症状,但并不意味着每个肥胖者都有病或变形。 许多人都非常健康,并且一直保持身体活跃。 体重过大可能是由许多因素造成的,包括遗传学,荷尔蒙挑战,受伤和疾病等,这些都很难减轻体重。
通常情况下,过度关注健康的工作场所可能会疏远被视为肥胖的员工。
他们可能会感到被单挑,内疚,并受到企业减少肥胖的举措的威胁。 这是福利和健康计划适得其反的时候。
重要的是,所有员工,无论其规模或形状如何,都要受到尊重和同情,这样他们才能获得正面的强化,而不是负面的看法和评论。
随着对人类多样性的更加敏感,可能会有更多积极的结果。
以下是一些雇主可以支持减肥和增加全体员工体能以减少肥胖的方法。
1.让它关于所有员工
只强调你的肥胖人口可能很容易和诱人。 但这其实是具有歧视性的。 相反,任何旨在支持健身和减肥的健康计划的员工福利都必须传达并提升给所有员工。 千万不要将肥胖员工拉到一旁,让他们参与健康计划 。 这会产生相反的效果。 相反,继续教育和激励所有员工以积极的强化实现他们的健康目标。
2.提供负担得起的减肥服务
据估计,减肥手术可能花费高达20,000美元。 肥胖者每年都会花费数百万美元来减肥产品和服务。 员工不必为了减掉几磅而不得不承担债务。 确保您的员工福利实惠,以便所有员工都可以获得减肥服务,如营养咨询,健身中心会员资格和医疗护理。
3.给员工持续的支持
减肥是一种完整的生活方式改变。 这不是一个临时的解决方案。 因此,如果您的组织将与正在尝试减肥的员工进行接触,那么您应该期望能够长期坚持下去。 确保员工能够访问现场支持,例如对等团体和需要时的咨询。 建立健身队并鼓励所有员工每周至少参加一次体育活动。
4.鼓励员工减轻压力
压力在美国是一个巨大的问题。 人们过度劳累并不断处理可能导致可的松水平增加的压力情况。 科学表明,可的松可能会导致腹部脂肪增加和过度倾向。 除了物理方面的减肥支持和医疗福利,以覆盖办公室访问,为员工提供安全的空间,让他们可以解除压力,并在他们需要的时候保持安静的时间。
5.设置适合所有级别的健身选项
如果您的公司选择现场健身室或步行路径,务必确保其适用于各级员工。 您可能会遇到遇到移动性问题的员工。 因此,您需要修改一些设施以确保他们可以参与。 如果您要将员工送到健身中心外,请花时间访问它并了解残障人士辅助功能。 对于一个正在努力减肥的员工来说,这些事情可能会产生很大的影响。
6.提供健康的食品和饮料选择
它可以激励员工在食品和饮料方面有更健康的选择。 即使你的零食机器可以储存更健康的选择,以减少员工试图沉迷于含糖和咸点心的机会。 每个部门也应该配备一个冷水机,以鼓励更多的饮水量。 如果你的设施允许的话,建立一个小厨房区,员工可以带上健康的午餐去工作,或者你可以让一家餐饮公司每周至少提供一次健康的膳食。
7.提供健身穿戴设备以追踪成功
为员工提供的好处是有机会使用可穿戴健身设备。 这也可以激励员工,因为员工可以跟踪他们所采取的步骤数量,消耗的卡路里,爬上的楼梯以及他们走了多少英里。 可穿戴健身设备也可以连接到其他尝试减肥和健康的人的在线社区。 为您的公司和友好竞赛建立一个团队页面,以便所有员工都可以加入。 为达成重要里程碑提供激励措施,并确保认可实现其目标的员工。
按照上述建议,您的员工福利将更加适合帮助员工失去适应能力。 这对贵公司和员工来说是双赢的。 请记住要保持积极的态度,并且不要仅仅因为体重过重就针对任何人。