回答这些问题来创建你理想的工作妈妈形象
有信心和喜悦可以让你继续前进。 那么你怎么能成为一个自信和快乐的工作妈妈?
尝试通过以下思考练习来创建你理想的工作妈妈形象。
写女人,写!
破解打开一个笔记本,并写下你的骑马工作妈妈图像可能看起来像。 写下你有任何问题,然后当场回答,或花时间思考。
在开车上班或折叠洗衣时,请留意问题。 在你的钱包里留下一张纸,当他们来到你身边或者在你的手机上留言时记下他们的想法。 在逃脱之前,一定要记住答案或新思想。
当你开始对你理想的工作妈妈形象做白日梦时,一定要忽略其他工作的妈妈如何管理自己的生活和职业。 为什么? 因为事情并不总是像它们出现的那样。 你可能会将你理想的工作妈妈形象建立在纯粹虚构的东西上。 你不想让自己失败。 而应将注意力集中在你的内心。
这里有16个问题让你开始:
你理想的工作妈妈形象是什么样的?
1。
你想成为什么样的工作妈妈? 全职? 兼职? 在家中,办公室还是远程办公室工作?
2.日托需要照顾孩子的重要特质是什么?
3.你的日托如何让你的生活更轻松?
4.你希望你能实施哪些事情来让生活更轻松,但却从来没有时间这样做?
5.你对你的工作妈妈的生活方式有什么宠爱?他们为什么要剔你那么多?
6.你想要什么工具来帮助你成为你最好的工作妈妈? 在这里使用你的想象力。 不要强迫自己想想听到别人推荐的应用程序的名称。
你如何将你的职业融入你的生活?
7.你正在做什么把你的事业成功融入你的生活中的好事?
8.你有很好的时间表吗?
9. 你是否在工作中设定了正确的边界 ,以便人们知道你在哪里画线? 例如,知道你的盘子太满时,并且说“不”是你工作/生活集成工具包中的一项重要技能。
10.你在玩你的优势吗? 你正在参加那些能够增强你的优势的项目吗?
11.你有没有需要提高的技能,以便你可以接受培训?
12. 你的职业道路在哪里 ?你设立了哪些目标? 虽然你可以考虑这些,但我并不是指你的绩效评估中的目标。 我正在谈论什么促使你继续走下你选择的职业道路。 你往哪里走,为什么你要这样走,接下来你要做什么?
你如何在每天结束时利用你的时间和精力?
13.写下你今天做的每件小事。 包括你为家人,工作,职业发展,家庭以及自己所做的一切。
14.写下你的谈话和他们造成的情绪 。 这些情绪是如何影响你之后的互动的? 这些可能是与他人甚至你自己的互动。 你有没有发现自己对自己的事情感到困惑? 另一方面,你是否因某种动机而获得成功?
15.在写下你的一天的活动,并且当你的个人能量很高,然后什么时候很低,以及为什么会发生高峰和低谷时,你会感觉到情绪。
16.你希望自己有更多的能量,是否有你的一天的一部分?
当你需要时,你可以做些什么来给自己一个快速的能量提升,你会在哪里适应?
你完成了!
唷! 现在是时候吸收你学到的一切。
此时你可能会问自己:“我到底在做什么? 没有任何工作!“这是个好消息! 你即将解决问题。
这将需要工作(哟,更多的工作!),但根据你理想的工作妈妈形象生活将是值得的,你知道它。 一旦你意识到事情并不理想,改变就会开始。
你无法阻止此时即将发生的变化,因为一旦你意识到某些事情,你就不会意识到这一点。
所以,当那些不适合你的事情发生时,你会对自己说,这是行不通的。 有些事情必须改变。 如何改变事物起初可能并不明确,但最终会如此。
这将开始增长你对自己的信心和你成为一个自信快乐的工作妈妈的能力。
你从这些问题中了解到了什么? 在我的Facebook页面上告诉我所有关于它的事情! 我会在那里见你。