查看这些提示,了解如何使用心理学增加获得录用的机会。 给他们中的一人或多人一个尝试可能会使你有机会进入下一轮采访 - 甚至可以为你提供工作机会。
9科学支持的求职面试技巧
1. 使用“电力启动策略”。在一次求职面试实验中,一组申请者被要求专注于他们感受到控制并在他们的生活中获得授权的时间,并且另一组被指示反思时间他们感到被剥夺了权力,这是第一个成功的团体 - 力量最强的团体。 采访者以高得多的速度选择权力小组。
在你下一次面试之前,想一想你生活中的一段时间,当你觉得成功并且有能力 - 与工作相关或个人 - 增加受雇的机会。
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2. 微笑,但不要太多。 你应该始终保持友善和礼貌,但在你需要时要认真对待。 在一项研究中,那些在面试开始和结束时微笑得多,而在中间少时 - 当他们专注于回答问题的时候 - 比那些不断地微笑的人更好。
以下是如何使用你的个性在工作面试中发光 。
3. 用你的面试官的名字。 不仅可以使用你的面试官的名字帮助你记住它,但它也是使他们对你感到更积极的证明。 当然,不要过度使用它,但要多次放弃它。
4. 练习“反思性倾听”。反思性倾听是指用自己的话重复面试官的陈述或问题。
研究表明,反思性倾听可以增加你获得录用的机会,因为它表明对面试官试图沟通的内容有全面的理解,也可能使你的面试官对你更积极。
以下是一个如何在面试中使用反思式听力的例子:
采访者: “这个位置需要一个作家谁不会有问题覆盖一个政治故事有一天,一个明星八卦片下一个,并可以做他们两个很好,并自愿。 这听起来怎么样?“
你: “所以,你正在寻找一个多才多艺的作家,他热衷于任何事情。 我正是这样描述自己的。 正如你从剪辑中看到的,我已经完成了从旅行写作到调查性新闻的所有工作,所以我相信我会很适合这份工作。“
5. 保持双手温暖和干燥。 这听起来很奇怪,但想一想。 寒冷和湿冷的手是焦虑的象征。 因此,温暖和干燥的手提示相反。 在采访之前,如果你来自炎热的气温,一定要擦掉任何汗水,如果你从寒冷中进来,确保握手不结冰!
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6. 尝试镜像,但保持积极。 镜像是当你模仿一个人的肢体语言:他们的微笑,你的微笑。 他们使用手势,你使用手势。 研究表明,镜像可以增加你在面试中获得成功的机会,并且在许多交互中,人们甚至没有尝试就互相“镜像”。 这是要小心的事情。 在一项采访者疏远和疏远的研究中,反映他们肢体语言的受访者不太可能被聘用,而不是那些保持积极态度的受访者。
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7. 注意你的身体语言。 一次又一次地说,但研究后的研究表明,非言语交际可能有多重要。 当你在面试时,使用积极的非言语行为 。
根据研究结果,你应该:
- 表现出高水平的精力和热情
- 保持积极的表情
- 保持高度的目光接触
- 点头表示理解
- 说话时使用微妙的手势
- 倾向于面试官,但保持适当的个人空间
- 改变你的语气,以免单调说话
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8. 考虑构念层次理论。 根据“解释层次理论”,你离目标或人物越远,你的思维就会越抽象。 你越接近,你的思维就越具体。 一个常用的例子是一个暑假:六个月后,在冬天,你在做白日梦和沙滩。 六天之后,您正在计划具体的事情,比如预订餐馆或者确定行程。
研究人员在实验中测试了这个理论,他们让申请者离采访者很近或者很远,然后用具体或抽象的方式提升自己。 结果与CLT一致:坐在一起并讨论特定属性或实例的申请人最为成功,申请人远离他们并强调更多抽象特质,如软技能 。
这对您的面试意味着什么? 那么,在面试中提供具体细节总是件好事 。 但是,如果你发现自己坐在离采访者很远的地方,还要注意提一些软技巧 - 例如,你的“强烈的职业道德”或“优秀的时间管理技能”。
9. 不要打断。 打断某人引起消极情绪。 不要打断你的面试官,即使你认为完成他们的句子会表明你在同一页面上。
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