概述
你将不得不做所谓的自我评估。
什么是自我评估？ 这是一种测试吗？ 自我评估不是考验 。 它没有期望的结果，例如，正确或错误的答案，将证明对一个主题的掌握。 这是一种通过收集包括与工作有关的价值观，兴趣，性格类型和能力等信息的数据来了解自己的方式。 你的目标是根据结果找到合适的职业。 当然，在做出最终决定时还有其他一些因素需要权衡，但这将在下一步的流程职业探索中发生。
为什么你应该做一个正式的自我评估？
你对自己有多了解？ 如果你像大多数人一样，你可能不得不在这个问题上给予很多思考，然后才能回答。 你可能知道你的爱好是什么，并且你是（或者不是）人。
你可能无法轻易解释工作相关的价值观对你而言很重要，虽然你可能知道自己擅长的一些事情，但是你可能没有一份完整的能力列表。 即使你能够提供你的每一个特征的概要，你很可能不知道如何使用这些信息来帮助你找到一个合适的职业。
利用各种自我评估工具将帮助你将拼图的所有部分拼凑在一起。
解剖自我评估
自我评估要有效，必须考虑到个人与工作有关的价值观，兴趣，性格类型和能力。 所有这些特征组成了你是谁，所以忽略它们中的任何一个都不会给你一个准确的答案。 我们来看看每一个。
- 与工作有关的价值观：你的价值观是对你很重要的想法和信念。 你的工作价值观可以包括自主权，声望，安全，人际关系，帮助他人， 灵活的工作时间表 ，户外工作， 休闲时间和高薪。 如果您在选择职业时考虑到这些因素，您有更好的工作满意度。
- 兴趣：你喜欢和不喜欢的各种活动构成你的兴趣 。 EK Strong和其他心理学家多年前发现，拥有相似兴趣的人也享有同样的工作类型。 基于这个理论，他开发了现在被称为强兴趣量表（Strong Interest Inventory），这是许多职业发展专家用来帮助他们的客户进行职业规划的评估。 兴趣的例子包括阅读，跑步，打高尔夫球和编织。
- 个性类型：你的性格类型由你的社交特征，激励动机，需求和态度组成。 瑞士精神病学家卡尔荣格开发了一种广泛用于职业规划的个性理论，并且是迈尔斯 - 布里格斯类型指标（MBTI）的基础，该类型指标是一种非常受欢迎的人格库存。 了解你的类型可以帮助你选择职业，因为特定的人格类型比其他人更适合某些职业和工作环境。
- 能力：能力是指个体的天赋，学习能力或获得技能的能力。 例子包括数学，科学，视觉艺术，音乐，口头或书面交流，阅读理解，逻辑和推理，手动灵巧，力学或空间关系。 你可能有多种才能。 记住拥有某种能力是很重要的，并不意味着你一定会喜欢这样做。 或者你可能喜欢做，但不适合工作。 当你选择职业时，要记住这一点。