仅仅因为她的性别（女性）留在家中照顾自己的孩子，就存在一种性别刻板印象的例子。
其他的例子包括认为女性不能和男性一样做出决定，因为女性得到的时间和男性都没有。
性别歧视的一个例子是，如果女性被剥夺工作，或者薪水低于男性，将获得支付，或者仅仅因为她是女性而得到较低的薪酬和福利待遇 。 在美国，以任何身体性别或性别为由歧视任何人是非法的，但它总是发生（它也发生在男性身上）。
改变性别歧视的表象
为了改变认识到的性别角色，需要考虑两个重要因素：
- 两性都至少部分地受到指责：男性和女性都具有任何特定社会所定义的性别角色，性别角色和刻板印象是由男性和女性共同创造的，并且也是永久性的。 同样道理，妇女不是唯一要求平等的人，许多男人也为妇女的权利而奋斗。 在社会中占主导地位的思维并不总是胜出 - 它只是一个单一的变革推动者，作为保护任何人的权利的催化剂，无论是女性，同性恋社区还是残疾人。 例如，许多雇主仍然因为偏见而歧视人们 - 显然，他们的思维过程落后于时代。 但是当他们这样做时，他们仍然违法。
- 社会态度必须改变：性别角色和刻板印象导致在工作场所打击妇女和男子 - 以及整个社会。 为了使歧视行为结束，变革必须从社会价值观和态度开始，但平等权必须由法律强制执行，因为社会个体成员绝不会全都认为相同。
男人不应该被视为敌人
男人不应该被视为敌人。 女性需要改变社会观点 - 包括改变一些男性的想法，但也包括改变女性的思维方式。
性别刻板印象背后的真正敌人是无知，不容忍和停滞不前的社会。 如果我们责怪男性进行性别歧视，我们会做两件事：
- 忘记占世界人口近50％（每出生107人就有100人出生的女性）的妇女，也在社会性别定义中发挥重要作用。
- 通过责怪男人称呼所有的镜头，我们也间接地说女人是社会的无能为力的受害者，这并非总是如此。
寻求改变的女性存在真正的危险
在妇女遭到监禁，折磨甚至为维护其权利而被处死的国家，她们是其政府，社会和文化的受害者。 在这些国家，变革难以完成并且往往是危险的。 在存在极端父权制的国家，妇女被剥夺了权利和尊严。
尽管这些男性驱动的社会围绕着男性优越的性别刻板印象，但其中许多态度都源于宗教信仰和千年文化，传统和仪式，甚至女性对挑战的反应也缓慢 - 可以理解的是，对自己的生活感到恐惧，但也出于对长期价值的尊重。
妇女被社会从身体上或心理上殴打为屈服，可能只是接受“这就是它的方式”。
但在美国，女性不会因穿短裤去海滩或在公共场合亲吻男人而被扔石头。 美国妇女拥有保护自己权利的法律，包括对歧视雇主进行投票和提起诉讼的权利。 事情并不总是对我们有利（女性仍然受到玻璃天花板和不平等工资的影响），但我们仍然可以自由发言，抗拒，挑战和改变。