学会爱你的工作的简单方法

也许你的工作感觉就像是一见钟情,但慢慢变成了斗争,或者你接受了它, 因为你需要工作,但知道情况并不理想。 无论哪种方式,都有可能重振与工作的关系。 如果你现在正在阅读,你已经迈出了第一步!

毕竟,即使是最好的工作,如果态度不好,看起来也不会那么好,所以你寻求改善前景的方法意味着你已经走上了正轨。

这里有十个简单的方法来学习爱你的工作。

学会爱上你的工作的10种方法

1.与你的主管一起设定目标。 如果你觉得自己没有什么需要去争取的事情,工作会感觉像是一个真正的难题。 与你的主管一起设定合理但鼓舞人心的目标 ,这将激励你并帮助提供每天的结构和重点。 实现这些目标还可以帮助您创造杠杆来协商晋升提高薪水 ,或者为转换团队 ,部门或角色提供便利。

2. 列出你目前想要改进的工作的哪些方面,因为在你定义它之前你无法解决问题。 花点时间清理你的头脑,摆脱任何偏见或消极情绪。 然后,设定一个计时器十分钟,首先记下你喜欢你工作的所有事情。 要尽可能具体。 然而,“分散的氛围”或“粗鲁的同事”都太难以排除故障,将这些分解为“电梯附近的桌子使得难以集中”或“塞思在市场营销中始终关闭我的想法”可以帮助澄清你的下一个问题脚步。

例如,您可能会与您的主管讨论可能会移动您的办公空间或每周有一天在家办公的工作许可,或者您可能会决定找一位能帮助您腾出空间进行交谈的“会议伙伴”。

3.找出你真正喜欢做的事。 首先,想一想你的工作以及你喜欢的哪些部分。

这份清单没有太大或太小。 然后,头脑风暴的梦想职位描述。 如果你能挥动魔杖并有任何工作,它会是什么? 最后,寻找重叠。 考虑与你的主管谈谈如何使这些任务成为你日常工作的重要部分。 如果没有重叠,您可以在公司内寻找转移的机会。 或者,如果你的“理想工作描述”带来了你尚未获得资格的责任,那么就该制定一个行动计划来计算如何到达那里

4. 不要害怕寻求支持。 如果你感到不知所措,工作潦倒,或者在工作的某个方面挣扎,不要害怕咨询一位值得信赖的同事或经理,询问如何获得支持。 看看他们是否可以帮助您找到方法来委派工作,安排工作任务,以便您的工作量更加平衡,甚至可以将您指向资源(如培训或教育),从而使这些噩梦般的任务更易于管理。

5. 扩展您的网络。 虽然看起来你在特定角色或行业中面临的挑战是你独有的,但很可能其他人正在经历完全相同的事情。

通过参加行业聚会,活动或会议,与您的领域建立联系。 这可以帮助建立一个支持系统,您可以咨询,或者只是在时间变得艰难时与他们联系。 请注意, 扩展您的网络并不一定适用于贵公司以外的人员。 通过与组织中的其他人建立关系,您可以大大受益。

6. 利用你的好处。 所以,也许你不喜欢你的工作,但有可能是很容易爱的福利! 例如,也许您的健康保险涵盖按摩或针灸等自我保健做法,或者您拥有技术预算以将自己对待新显示器,或者贵公司为员工提供免费的健身会员资格。 甚至可能有你没有意识到的好处 ,所以尽你的尽职调查来找出提供的内容,然后把它作为优先考虑。

7. 保持现状。 如果你整天无意中浏览Facebook,CNN或亚马逊,不可能爱上你的工作。 尽量保持现状,专注于手头的任务。 如果你根本没有太多的工作要做,可以考虑找一个旁边的项目来工作。 如果你有很多事情要做,但不能集中注意力,请设定时间集中的增量,然后在你完成任务时用小型休息时间奖励自己。

8. 创建一个高度氛围的工作区。 给你的工作空间做一个改造:摆脱混乱,悬挂鼓舞人心的报价或者你爱的地方或者人的照片,买一支能让你微笑的新笔或者计划器,带上一副耳机让你可以听你的最喜欢的配乐,点燃令人振奋的蜡烛等等。 通过与你的工作空间建立积极的联系,你每天都会感觉更好。

9. 为你的工作写一份“感谢名单”。 写下所有你感恩的小事和大事,从你在办公室的路上停下来的咖啡店,到你的工作可以帮助你养家的事实。 研究表明,列出你感恩的一切可以帮助你对目前的情况感到更加乐观。

10. 提醒自己为什么你首先参加了这项工作。 回想一下最初的工作机会以及为什么你接受它 。 也许你赚了很多钱,或者你正在为一个好事业工作,或者你的日程安排很灵活,或者好处很大。 即使事情发生了变化,记住为什么你接受了工作机会(以及对你来说重要的事情)可以帮助你实现下一步,无论是采取行动改善工作还是准备计划以找到新工作

你可以做的更多事情: 当你厌恶你的工作时该怎么办 | 当工作不是你期望的时候如何处理它