为了帮助缓解工作中的母亲的挣扎,请遵循这些诫命
直到摩西带着几块处理母性的石片回来之前,这里是我关于工作母亲的十条诫命。
你必须相信你的直觉
你最了解你的家人,你也了解你的雇主。
当你感觉你的孩子因为需要你的关注而表现出来时,相信你的直觉。 给他们额外的时间和培养,即使这意味着你错过了几分钟的工作。 母性是你最重要的工作,而不是一个被忽略的工作。
同样,当你没有履行你的工作职责时,你就会知道你的直觉。 一定要在最重要的项目上做到最好。 如果您确实需要花时间陪伴生病的孩子或提前离开学校活动,请告知您的主管和同事您何时完成工作。
当你知道你的个人和职业价值观和优先事项时,它会让你更直观地相信你的直觉。
你不应该崇拜金钱或职业上的成功
母性满足了我们灵魂的许多部分。 但有一份你真正擅长的工作也会给你带来很大的冲击。 保持这种感觉很重要,只能追求你真正想要的职业。
不要不小心投入大的提升或提高。 想想这对你的工作与生活的平衡和你的孩子意味着什么。 新职责是否将你的技能扩展到你想要去的方向? 还是仅仅是一个职业阶梯而没有任何额外的满足或挑战?
确保你是定义成功对你意味着什么的人。 没关系,如果这只是令人愉快的工作,灵活的时间和没有花哨的标题。
你不可贪恋你的邻居的时间表
如果你的朋友或邻居有灵活的时间或家庭友好的时间表,很容易变得苦涩和嫉妒。 请记住,最灵活的工作安排有一个权衡,无论是远程办公还是设置工作份额 。
而不是假设你的邻居是幸运的,问问她如何确定安排以及她喜欢或不喜欢什么。 如果它仍然看起来不错,向你的主管提出一个类似的时间表!
你要休息一下
母亲教我们什么时候对我们的孩子说是或否,并设定限制。 确保你在办公室也使用这些技能。
围绕工作设置清晰的界限并限制你的面部时间。 更好的是,当你的一天的工作在身体和精神上完成时,拒绝面对服务时间的压力并离开。
你不会感到内疚
一旦你掌握了自己选择的工作,拒绝对工作感到内疚 。 有很多人想破坏你作为一个工作的妈妈 - 请忽略那些引发工作妈妈内疚的评论。
内疚是一种情绪,当你做错了事情时,你会感觉到这种情绪。 为财政支持,家庭稳定和大学基金贡献无可厚非。
本页继续执行10项结合母性和工作的诫命。 不要错过成功工作的母亲的前5条诫命!
你不应该评判别人
人类往往会看着下一个人判断他们的行为和结果。 请抵制这种冲动。 或者,如果你必须判断,保持自己。
人生很漫长,你永远不知道什么时候你会被迫吃掉你的话。
每当你开始说,“我永远......”咬住你的舌头。 许多顽固的工作妈妈一旦孩子们上了小学或青少年时就放弃了自己的工作 ,这让她感到惊讶。
你应该享受家庭时光
当你有与家人在一起时,享受它! 如果你有一个好玩的态度,你可以和你的孩子一起做日常的家务。 或者,它可以像晚饭后和家庭作业之前的快速游戏一样简单。
不要急于让你的孩子从早上醒来再回到学校和家中吃饭,洗澡和睡觉。 一起珍惜时间,即使在日常活动中。
你应该培养成人的关系
如果妈妈不开心,是不是没有人开心。 所以一定要花时间在你的婚姻,亲密的家人和朋友身上。 当你感到紧张或处于危机时,那些成年人的关系将会维持你。
不要忘记最重要的关系 - 与自己。 每周(或每天)花些时间来养育你的灵魂。
你应该享受你的工作
我们都有不同的理由。 无论是为了钱,帮助他人还是工作满意度,找出你工作的原因并拥有这个选择。
然后,高兴地看到你喜欢的部分工作,以加强成为工作妈妈的积极方面。 即使这仅仅是薪水支票每周打到你的银行账户!
你应该无情地优先考虑
当你成为一名新的工作母亲时 ,突然间,你几乎没有时间与同事一起闲聊水冷却器。 每天早上,写下你当天必须完成的三件事。 首先解决它们,因为你永远不知道什么时候打电话去找一个生病的孩子可能会使一天的其余工作无法完成。
由Elizabeth McGrory编辑。