在你选择正确的角色并发出你的辉煌的求职信和简历的所有努力之后，就是实际面试的时间了。
我们行业领先的IT客户经理（招聘人员）已经向您提供了本网站上的行为事件面试（BEI）流程的提示。 然而，本文在面试中讨论了身体语言和形象经常被忽视的同样重要的问题。
在IT这样的技术行业中，有些候选人容易因穿不合适的裙子而身体不适，而且身体语言很差 - 这通常是由紧张引起的。 本文件适用于IT招聘人员面试和客户（未来雇主）面试。 所以请仔细阅读这些简单的实用建议，并提高您获得报价的成功率。
身体语言与形象在面试过程中的重要性
你知道身体语言 （非语言信号）的效率大约是说过的话的五倍吗？ 而这种视觉上的“第一印象”对面试官做出的最大贡献，通常是在头五分钟之内，他们会对你有正面或负面的想法。
这就是让你注意你的'形象管理'对你的成功至关重要的细节。 从招聘到接待到与招聘人员和潜在雇主进行对话的一切都在潜意识和有意识地进行评估。
这就是为什么以积极的态度自信地投射自己的原因。 不要傲慢，不要傲慢，而要准备（研究），对角色表现出兴趣和乐观，并与面试官见面。 面试不应被视为审判，而应视为愉快的相互信息传递的机会。
初次面试者的印象包括你的入场，握手，目光接触和身体外观。 所有这些方面都包含您将要制作的印象，并且通常可以传达比您实际所说的更强烈的信息。 因为一旦出现糟糕的印象，面试官可能会调出或期待尽早结束面试。 你在这里的工作是与面试官建立牢固的早期联系，以便他们倾听你的意见，并让你前进。
面试：成功的组成部分
面试官在第一次见面时作出判断的部分包括但不限于：
- 姿势
- 眼神接触
- 个人修饰
- 衣服
- 身体语言
你的姿势
当你高高地仰着肩背时，信心会被预测。 不惜一切代价，避免在计算机前呆上几天的“程序员的懒散”。 锻炼和健康的生活平衡有助于长期保持身体健康。 但是，从短期来看，即使是最健康的候选人，如果感觉特别明显，也需要检查他们是否保持良好的姿势。 通过“模拟访谈”获得朋友的评价，可以提供出色的反馈。
理想情况下，你的姿势应该体现出对接待员的自信和友善的入口，并在面试官迎接时继续。 在面试过程中，直接坐在椅子后面。 这将确保良好的姿势和项目兴趣和警觉性。 你可能希望在谈话中的某些阶段向前倾斜，但避免占据面试官的“个人空间”，或者显得过于渴望甚至绝望。 再次，只有练习才能帮助你获得“正确”。
眼神接触
在整个采访过程中保持舒适的目光接触。 直接看着你正在说话的人被解释为一种兴趣，信任和自信的姿态，所以在整个面试过程中保证这一点 - 约80％的时间。 值得注意的是，当人们被要求回顾工作实例时，他们在处理请求时会自然而然地低头或抬起头来。
确保在你访问你的（练习良好的）例子后，你应该记得在重新讲述期间回到你自然的目光接触。
此外，您可以使用点头表示谅解和协议。 在大部分面试中微笑你的方式是可取的 - 这会让面试官和你自己放松自然。
害羞的人可能会发现很难保持长时间的目光接触，甚至可能会尝试过度补偿。 应该指出，提出相当于“死亡凝视”的做法同样令人分心。 自然的眼神接触，微笑，良好的姿势和自信的'肢体语言'建议只有通过练习才能改善。
个人修饰
梳理通常涉及你母亲告诉你的所有事情。 诸如整齐的头发，干净的面部毛发（男性），干净的指甲，使用除臭剂等。对于女性而言，使用天然口红色调的轻质化妆品，以及轻质或不含香料的产品效果最佳。 理想情况下，在面试之前清洁你的牙齿，让你的气息闻起来新鲜。 另一种选择是在面试前吃薄荷糖。 在任何情况下，你都不应该咀嚼口香糖，也不要在采访时口中含有薄荷。
对于吸烟者，请确保你的衣服和头发没有香烟味，因为这对雇主来说可能是一个负面的消极影响。
记得在面试前给自己足够的时间留意你的头发，冷静或抚摸。 建议您练习按时到达面试地点。 在面试当天，提前离开面谈，以确保有足够的空闲时间延迟发生。 这将减少你在面试的最重要的开始期间看到和感到心慌的机会。
面试服装
请务必特别注意适当的服装。 IT行业的一般规则（至少在面试时）是穿着保守和专业。 对于男士来说，保持良好的现代西装和保守领带是理想选择。 避免所有喧闹的色彩和分散注意力的模式。 纯色衬衫，颜色搭配领带和深色西装效果最佳。 还建议注意细节，例如穿着黑色抛光商务鞋和纯黑色袜子。
除非你是一位色彩协调专家，否则就是保守主义的一面。 请记住，招聘人员评估求职者的生活并可以快速评估不合适的商务着装。 不要因为明显的时尚错误而分散面试官的注意力 - 任何大声，老旧或不适当的地方都可能违背你。
女性有更多关于适当面试礼服的选择。 这可以包括很多颜色，裙子或裤子等的变体。但是一般来说最安全的规则就是考虑'公司'。 总体而言，建议所有候选人如上所述适当穿着，并且要有信心和舒适。 基本上包含这些因素，让你感觉良好的东西是理想的！
身体语言
双臂交叉坐着可以被看作是一种傲慢或防御姿态，所以尽量避免这种情况。 同样，对于腿部位置，双脚平放在地板上或低交叉处，双脚在脚踝处交叉的位置是一个不错的选择。 让你的双腿更高，可以被认为是一种防御或傲慢的姿态。 或者，如果这对你来说不太自然，另一种选择是将你的脚放在另一个的前面，只用脚趾接触地面抬起后脚。 这种肢体语言表达了“准备采取行动”的立场。
如果你是一个在说话时用手很多的人，尽量减少这个。 这不仅会让面试官分散注意力，还会打断你的目光接触。 你用胳膊和手的次数越少，你在面试中就会显得越强大。
“镜像”采访者的身体语言也是一种很好的技巧 - 就像人们吸引人一样。 如果你反思面试官的肢体语言，你更有可能产生积极的印象并让他们放心。
最终提示
- 留出足够的时间去面试，这样你就不会感到压力过大或慌张。 目标是提前10分钟到达。 如果你有空闲时间，坐在附近的某个地方收集你的想法，并思考你可能会被问到的问题。 如果您迟到，务必确保通知招聘人员/雇主，道歉延期，并提供预计到达时间。 如果“无法控制”的情况阻止您按时参加面试或会议，请尽早打电话，而不要迟到。
- 尽可能少地和你在一起。 当面试官迎接你时，你不希望被文件夹，书包和钢笔弄糊涂。 一个用纸和笔写的对折/书包，以及任何你可能希望回答的问题都是充足的。
- 当你迎接面试官时，总是发起握手，因为这会让你显得自信而友善。 确保你的握手是坚强而直率的，只要面试官为此而动摇。
- 避免敲打你的脚，或转移到座位，这可以反映紧张和忧虑。
- 做好准备 。 准备的基础是在面试前对角色和公司进行深入研究。 您经常可以通过互联网审阅公司，或在面试前向征聘者索取更多信息。 您的任务是尽可能多地了解组织的文化和目标，包括规模，各个地点，可能在哪里工作的人员类型以及以何种能力。
在面试中寻找和扮演这个角色会向招聘人员或潜在雇主发出强烈的信息，您将能够在工作中表现。 信心，加上你现有的能力，会使你成为一个比纸上的人具有相同或略多的经验比你更强的候选人，但身体语言能力和形象差。
现在，组织正在把重点放在具有强大人才技能的候选人身上 - 只有具备先决条件的技术能力是不够的。 下意识地，可怜的肢体语言可能会在一些采访者的心目中将贫困人士的技能和潜在的糟糕的工作表现等同起来。 特别是你成为越来越高级的人，面试和角色将越集中于你的人才技能。 在IT工作的高收入阶段尤其如此。 事实上，这是将业务分析师和项目经理等职业中的候选人从一揽子中分离出来的主要因素之一。
大多数人在采访中低估自己的身份，将其视为需要战斗或飞行反应的竞争形势。 相反，我们建议您练习投射强烈自信的形象。 放松并尝试充分利用这种体验来突出您的技能，经验和个人优势。 你可能只有一次机会留下印象，所以要把握这个机会！
介绍：面试
本文的作者在澳大利亚墨尔本的一家主要IT招聘公司ADAPS居住并工作。 本文旨在纠正我们的客户经理遇到的问题，这些问题似乎具有很强的技术能力，但在面试情况下表现不佳。
本文伴随着其他关于在澳大利亚生活和工作的技术 职业文章，以及行为面试技巧和简历提示。 ADAPS的目标是扩大我们的搜索范围（全球范围内），帮助那些有兴趣转移到澳大利亚获得高收入IT合同的高技能IT专业人员。