首先，有一些法律禁止因年龄造成的就业歧视 。
此外，还有一些策略可以帮助缓解年龄歧视问题。
什么是就业歧视？
当求职者或员工因种族，肤色，国籍，性别，性别认同，残疾，宗教信仰，性取向或年龄等原因遭受不利时，就业歧视就会发生。
灰色天花板
什么是“灰色天花板”，为什么这很重要？ 灰色天花板是用来描述年龄歧视的术语，许多老年求职者和员工在寻找工作或寻求晋升时所面临的年龄歧视。 即使雇主不应该根据自己的年龄进行歧视，但当你被认为是一个“老年”工作者时，获得聘用可能是一个挑战。 而且你不需要灰白的头发被认为太旧而无法雇用。
劳动力中老年人的比例
当众议院投票一致通过废除2000年“ 老年公民自由工作法 ”修正案中的社会保障收入上限时，他们的理由是，取消之前的收入限制将使更多年长的美国人重返工作岗位。
根据皮尤研究委员会的统计，2016年65岁以上人口中约有18.8％的人工作。 全国老龄问题委员会报告说，到2019年，55岁以上的人中有40％以上的人预计会工作。 这将构成美国劳动力的25％。
年龄歧视问题
除了被认为是“老”之外，有经验的候选人有时被认为比较年轻的申请人更加花钱（更高的薪水，退休金，福利成本等）。
这并不罕见，数字令人清醒。 如果你是中年，甚至更年轻，请记住，你并不孤单：
- 45岁以上的工人失业的时间比年轻的工人长。
- 到2024年，55岁以上的员工人数将达到4100万，而2008年为2700万。
- 更多的老年工人正在考虑推迟退休并继续工作。
然而，研究发现年龄和工作表现之间没有关系。 仅仅因为你年纪大了并不意味着你比年轻工人更好或更差。
年龄歧视和工作搜索选项
那些被招聘经理和公司视为“老”的潜在员工有哪些选择？ 你如何解决这样的看法，即老年工人不像年轻同行那样有能力或有资格？
老年求职者可以实施的策略有助于加快求职，并找到有收益的有意义的工作。 对于年长的申请人来说，利用现有的资源寻找有吸引力的职位尤为重要，并且要了解申请职位的在线协议。 例如，这里提供了求职和写简历和求职信的技巧 ，专门为年长的求职者量身定做。
老年工作者的更多求职技巧
作家和职业专栏作家Joyce Lain Kennedy为较年长的求职者提供简历写作技巧：
- 当你写简历时， 将你的经历限制在 15年的管理工作中，10年的技术工作时间和5年的高科技工作时间。
- 将您的其他经验留在您的简历中，或在没有日期的“其他经验”类别中列出。
- 考虑使用功能性简历，而不是按时间顺序简历。
此外，它可以帮助您查看针对年长工作人员的这些求职技巧 ，此外，您还可以查看一些针对年长求职者的简历提示以及针对年长求职者的一些求职信提示 。
年龄问题和面试成功
肯尼迪还建议在面试时强调积极的一面：
- 项目你自己的快乐和灵活，并支持证明你的技能和成功。
- 回顾老员工的好处 - 致力于职业生涯，实践经验，成功的往绩记录，稳定和现实的期望 - 并思考他们如何适用于您。
- 使用讲故事技巧来支持你对这些技能的要求。
- 最后，查看针对较大求职者的面试技巧 。
年龄和薪金问题
让潜在的雇主知道你是灵活的。 尽管过去你每年可能获得六个数字，但也许你不再需要那么多，或者你愿意接受较低的薪水来获得足够的收入。
如果是这种情况，预计薪金要求将被列入您的求职信中，请提及您的薪资要求根据职位和整个薪酬方案（包括福利）灵活或可协商。
年龄歧视法
最后，如果您认为您因年龄而受到歧视，则有年龄歧视法提供的保护。 1967年的“就业年龄歧视法案”（ADEA）保护40岁以上的某些申请人和雇员免受雇用，晋升，解雇，补偿或就业条款，条件或特权方面的年龄歧视。 该法由平等就业机会委员会 （EEOC）执行。
ADEA适用于拥有20名或以上员工的雇主，拥有25名以上成员的劳工组织，职业介绍所以及联邦，州和地方政府。 它不适用于独立承包商或军事人员。
每个州都有自己的法律，为老年工人提供保护。 这些可能比联邦法律对老年工人提供更强的保护。 他们也可能适用于所有雇主，而不仅仅是那些雇员超过20人的雇主。
在寻找工作时，要注意ADEA禁止宣传某一职位优先选择某个年龄段，限制年轻员工的培训，并且大多数情况下需要在特定年龄段退休。
任何认为自己的就业权利遭到侵犯的个人可以向EEOC提出歧视指控。 具体如下： 提起就业歧视控告 。