但是，这种状态和额外的奖励和津贴是需要付出代价的。
做一名经理意味着你还必须处理可能导致你失眠的棘手问题 。 这里列出了让经理在晚上上班的十大问题，以及每个人的“睡眠助手”。
面对员工绩效问题
处理绩效问题一直是而且一直是经理人不眠之夜的主要根源。 虽然这些问题不容易，但他们不必如此努力。 可以通过更好的选择实践来预防许多性能问题，然后设定明确的性能预期。
如果您发现问题，您越早参与建设性反馈，则您可以更快地促成行为改变。 如果行为没有改善，就需要一个清晰，公平和时间框式的渐进式纪律过程。 推迟讨论或避免纪律过程会延长问题并增加你的不眠之夜。 一旦出现在工作场所就会遇到性能问题，并且您会更轻松地休息。
终止员工
这个真的没有睡眠援助。 无论你做了什么（见头号），它总是会让人痛苦。 任何管理者都不应该对这种责任感到不适应。 除了第一位的提示之外，请确保您对严重违规行为有明确的政策和培训。
对于裁员 ，请确保您使用公平一致的流程，接受有关如何以尊重的方式进行讨论的培训，并提供公平的遣散费和职业介绍。
做出正确的招聘决策
选择你最终的候选人可能会痛苦。 如果你选择错了，你最终会处理这个列表中的一些其他问题。 治愈？ 使用一个好的选择过程 - 不要 “翼”（大多数经理实际上是这样做的）。 在面试中接受培训; 考虑使用经过验证的选择评估; 获得多种投入，提供切合实际的工作预览或影子，并与一位优秀的人力资源专员或招聘人员一起工作 。
做不道德或错误的事情
这是多年来为我服务的预防性治疗方法：做出决定时，问问自己：“我第二天在报纸上看到我的决定有多舒服”？ 这是一个比“被抓到的机会有多大”的问题。
但是， 如果你搞砸了 （而且我们都这么做），那么最好的办法就是干净利落地拥有它。 掩盖通常比错误更糟糕。 与后果一起生活，从错误中吸取教训，并继续努力。 如果您的某位员工违背了道德行为标准并做出不道德的行为，请立即对抗此问题并从您的HR专业人员或合规团队处获得帮助。
面对你的老板
如何处理不好的老板的话题将占用更多的空间比这篇文章允许。 假设大多数老板都有合理的胜任意愿（他们是）。 总体而言，老板和人们不喜欢被告知他们错了。 如果这是你在对抗中的目标（为了说服你的老板你说得对，他们错了），那么这不会是一个富有成效的讨论。
试着把自己放在老板的鞋子里，并提出你的想法作为替代方案，帮助他们实现目标。 另外，倾听并保持开放的态度。 谁知道，你的老板可能有信息会导致你重新考虑你的想法。 最重要的是， 与老板建立信任和相互尊重的基础 。 这样，您就可以在安全和高效的环境中发生分歧。
团队冲突
作为管理人员，我们都希望我们的员工进行协作，作为一个团队工作，并在沙箱中表现出色。 当有一名员工向您提出有关另一名员工的投诉时，这会让经理处于纠纷仲裁的困境之中。
区分团队成员之间的情况时，区分任务或个人冲突很重要。 任务冲突被证明是健康的，并导致对备选想法的考虑和发展。 然而，个人冲突对团队是有毒的，必须立即消除。
许多项目经理和团队领导努力在组建过程中尽早阐明团队价值。 价值观概括了可接受和愿望行为，并且团队成员对价值观的支持是一个要求。 如果冲突是个人的，与有关方面进行公平坦率的讨论，并表明行为调整立即进行。 如果冲突持续下去，请消除团队中的个人。
团队成员招聘简介可以避免大量团队成员冲突 ，清楚地描述团队合作和协作的需求。 应该详细确定预期行为，并明确传达加强这些预期的奖励和后果。
作为最后的警告，谨防那些一直在同事中脱颖而出的“明星”表演者 。 如果你这样做，那么你正在向团队派对发起冲突。 团队价值观的识别和加强是您团队冲突的最佳预防性药物。 如果出现，请迅速，坚定和公平地处理。
同侪冲突
你在这里看到一个趋势吗？ 是的，对抗 - 那些混乱的人们的问题 - 可能是工作的一个方面，让经理在夜晚最多。 这就是为什么许多管理者倾向于避免它们。 在某些情况下，这不是一个糟糕的策略（即开发更多的容忍度，接受度等）。 然而，如果风险很高，回避是一个可怕的策略。 而且，并非所有的对抗都是不好的 - 对团队而言，一点建设性的冲突对他们来说是健康的。
必须学习新东西
当我们必须离开我们的舒适区并且再次感受到“无能”时，这始终是一个挑战。 如果你从不做任何新鲜的事情，你就没有发展。 作为领导者发展最有影响力的方式是新工作和挑战性任务。 “学习敏捷性”不是任何人天生就有的 - 它可以随着时间的推移而发展。
当你担任新角色或做新事情时，应制定一份发展计划以确保你的成功。 通常有两到三名“主题专家”，您可以从中学习，以及书籍，课程和在线资源。 如今，通过社交网络 ，您可以轻松找到愿意帮助的人，无论您需要学习什么，都可以分享他们的专业知识。 伟大的领导者总是在学习，并且不怕承认它。
失去一个高潜力员工
不要等到你的明星员工出现一封优惠信。 届时，为时已晚。 确保你的高潜力员工得到他们的价值，受到挑战，支持和学习。 让他们知道你的关心，以及你对他们的赞赏。
请记住，明星表演者最终会得到提升或离开以获得更好的机会。 没关系，那是做一个伟大的领导者（只要他们是为了正确的理由而离开，而不是因为他们不满意）而获得的回报。
烧完
照顾你的健康，始终关注生活中真正重要的事情。 不休假的经理不能从充电电池中获益。 他们也为员工设置了可怕的例子，这也可能导致他们被烧掉。
倦怠的主要原因是工作满意度，而不是努力工作。 如果你正在做一些你真正讨厌的事情，那么就制定一个计划，转向其他事情。 人生如此短暂。 我们不需要解决我们讨厌的工作。
-
由Art Petty更新